朝、珍しく発熱、昼盛岡冷麺を作ります!午後は仕事で杉並へ。2017年05月21日

昨晩就寝後から、2時間くらいおきに意図的に起き、水を飲み喉を消毒します。3回くらいでした。

朝、熱を測ったら36。9度程度、7度手前の熱でした。

ペレックス顆粒、そしてロキソプロフェン60mgを1錠経口服薬。

小山製麺 盛岡冷麺をつくります。冷凍で賞味期限が切れたやきぶたとキムチを添え、冷麺を。おいしい。

自転車で西荻窪へ。卓球経験者のクライアントさんと同行、杉並区で仕事。

熱を測ったら5度台に。一応、体調管理しました!(強制的)