フル免許保持者YouTuber「あきちば」による毎日の記録！

通常通りの勤務で、仕事を定時に終わり、上司２人と帰宅。

練馬まで５ｋｍを44分でウォーキング、図書館で日経産業新聞の７月上半期分を全て閲覧。

食材調達後、料理をします。

野菜たっぷり海鮮中華丼　と　アサリの中華スープ　そしてあきちばオリジナルのアボカド貝割れサラダをつくってみます。

http://cookpad.com/recipe/1447613

豚こま買い忘れたので、冷凍海老で対処。半額の青梗菜で料理。ナスを入れたので、その色に引っ張られて、ちょっとだけくすんだ色になってしまいました。

http://cookpad.com/recipe/1890318

サラダは、中華クラゲが半額で売っていたので、大根おろしとあえてみます。